個人カウンセリング
対話によるカウンセリングが基本となりますが、ご相談の内容に基づいて、各カウンセラーが、イメージワーク、ボディーワーク、バイオフィードバック、認知行動療法、ゲシュタルトワーク、夢分析などそれぞれの専門とする技法を統合的に用いてカウンセリングを行います。
個人カウンセリングは、オンライン（Skype等）でのセッションも可能です。
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コース紹介・料金
| 継続面接 1回／50分 | ￥8,000（税込￥8,800） |
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＊2021年４月１日からの消費税総額表示の義務化に伴い料金体系を改定致しました。
サイコシンセシスガイド
サイコシンセシスは、希望の心理学とも言われています。人間の持つポジティブな面や可能性に注目し、深奥にある真の「自己」につながることを目的として、トランスパーソナル心理学の先駆者であるイタリアの精神科医ロベルト･アサジオリにより創設されたものです。
サイコシンセシスのガイドは、あなたが自分の様々なパターンや側面を理解し、本来の中心である内なる「自己」とつながるのを助け、あなたがご自身の「指揮者」となって豊かな人生を築いていかれるのをサポートします。
サイコシンセシスについては、こちらをご覧ください。→リンク
| 継続面接 1回／50分 | ￥9,000（税込￥9,900） |
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＊2021年４月１日からの消費税総額表示の義務化に伴い料金体系を改定致しました。
ヨガ＆倍音シンギングボウル
リラクゼーション・サウンドセラピー
ヨガのポーズとリラックスを繰り返すゆったりとしたシヴァナンダヨガは、カラダの緊張をほぐして血流を促進し、自律神経を整え、呼吸を深めてくれます。シンギングボウルの倍音には、自然界に多く存在する1／f 揺らぎの特性があると言われ、その音を聴くことで、まるで自然の中にいるような心地良い体験が得られストレス解消に役立ちます。
またシンギングボウルの倍音には、覚醒時の脳波であるβ波から、リラックスした時に出るα波へと導く効果があることも分かっています。更にリラックスしながらも脳が活性化し、クリエイティビティやイマジネーションも促進してくれます。
このクラスでは、熟練の職人による手作りのシンギングボウルが奏でる極上の倍音と、その複雑な音色で深いリラクゼーションへと導きます。
ヨガの初心者の方には、ヨガの基礎レッスン4回から始めますので、ご安心ください。ヨガも個人レッスンになります。
※現在、病気治療中の方・最近手術等を受けた方、妊娠中の方は医師の許可が必要となります。
| 1回／90分 | ￥３,500（税込￥3,850） |
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＊2021年４月１日からの消費税総額表示の義務化に伴い料金体系を改定致しました。
グループカウンセリング
グループカウンセリングは、最大6名のグループで行います。様々なワークを取り入れながら、心の気づきを深めていきます。人には言い辛い似た悩みを抱え人たちと、気持ちを分かち合い共感的に理解されることは、大きな癒しの体験となります。また他の参加者の意見や視点を聞くことで、自分の人間関係の在り方に気づきと理解が深まり、他者の経験から学ぶ機会ともなります。
グループでグループカウンセリングにご参加いただけるのは、個人面接で適性の確認後、もしくは個人カウンセリングを6回以上受けた方のみとなります。
| 1回／2時間 | ￥3,000（税込￥3,300） |
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＊2021年４月１日からの消費税総額表示の義務化に伴い料金体系を改定致しました。
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