Helix Centre|東京・三鷹市・武蔵野市のカウンセリングルーム

Helix Centreでは三鷹・武蔵野市周辺の18歳以上の方を対象に、臨床経験豊富な女性臨床心理士がカウセリングを行っています。

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コース紹介・料金

個人カウンセリング

コース紹介_個人カウンセリング

対話によるカウンセリングが基本となりますが、ご相談の内容に基づいて、各カウンセラーが、イメージワーク、ボディーワーク、バイオフィードバック、認知行動療法、ゲシュタルトワーク、夢分析などそれぞれの専門とする技法を統合的に用いてカウンセリングを行います。 

個人カウンセリングは、オンライン(Skype等)でのセッションも可能です。

6回(1回/60分) ¥10,500/回(一括¥58,000)
30回(1回/50分) ¥8,500/回

サイコシンセシスガイド

コース紹介_サイコシンセシスガイド

サイコシンセシスは、希望の心理学とも言われています。人間の持つポジティブな面や可能性に注目し、深奥にある真の「自己」につながることを目的として、トランスパーソナル心理学の先駆者であるイタリアの精神科医ロベルト・アサジオリにより創設されたものです。

サイコシンセシスのガイドは、あなたが自分の様々なパターンや側面を理解し、本来の中心である内なる「自己」とつながるのを助け、あなたがご自身の「指揮者」となって豊かな人生を築いていかれるのをサポートします。

30回
(1回/60分)
¥9,500/回

ホリスティックセラピー

コース紹介_ホリスティックセラピー

心と身体のつながりは、ホリスティックヘルスの基礎です。カウンセリングとヨガで、心と身体に同時にアプローチしていくことでより気づきが深まり、プロセスが早まると言われています。また体調不良がある方は、定期的なヨガ(呼吸法・リラクゼーションも含まれます)によって自律神経を整え、体調の改善の助けとなります。

へリックスで行うヨガは、シヴァナンダヨガです。シヴァナンダヨガは、息が切れるような激しいものではなく、とてもゆったりしたヨガです。ポーズとポーズの間にリラクゼーションを取り入れることで、交感神経と副交感神経のバランスが取れ、自律神経を整えるのを助けてくれます。

ヨガの初心者の方には、ヨガの基礎レッスン4回から始めますので、ご安心ください。ヨガも個人レッスンになります。


※現在、病気治療中の方・最近手術等を受けた方、妊娠中の方は医師の許可が必要となります。

6回
(1回/150分)
(カウンセリング60分+ヨガ90分) ¥14,000/回
※ヨガ90分には着替えなどの時間も含まれます
30回
(1回/140分)
(カウンセリング50分+ヨガ90分) ¥12,500/回
※ヨガ90分には着替えなどの時間も含まれます

グループカウンセリング

グループカウンセリング

グループカウンセリングは、最大6名のグループで行います。様々なワークを取り入れながら、心の気づきを深めていきます。人には言い辛い似た悩みを抱え人たちと、気持ちを分かち合い共感的に理解されることは、大きな癒しの体験となります。また他の参加者の意見や視点を聞くことで、自分の人間関係の在り方に気づきと理解が深まり、他者の経験から学ぶ機会ともなります。

グループでグループカウンセリングにご参加いただけるのは、個人面接で適性の確認後、もしくは個人カウンセリングを6回以上受けた方のみとなります。

10回
(1回/2時間30分)
¥3,000/回

※別途消費税が加算されます。

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東京・三鷹・武蔵野市のホリスティックヘルス・カウンセリングルーム Helix Centre

【電話番号】 070-4330-6734

【住所】 〒180-0013
東京都武蔵野市西久保3-2-1
アルベルゴ武蔵野410号

【電話受付時間】 9:00-18:00

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